1 hộp xôi bao nhiêu calo? Sáng ăn xôi mập không?
1 hộp xôi bao nhiêu calo?
Lượng calo trong 1 hộp xôi có thể dao động từ 300 đến 600 calo, tùy thuộc vào loại xôi và cách chế biến. Dưới đây là lượng calo của một số loại xôi phổ biến:Xôi trắng: 300 - 400 calo Xôi gấc: 500 - 600 calo Xôi bắp: 300 - 600 calo Xôi đậu đen: 400 - 500 calo Xôi đậu xanh: 350 - 450 calo Xôi xéo: 400 - 500 calo Xôi gà: 300 - 600 calo Xôi gấc dừa: 550 - 650 caloNgoài ra, lượng calo trong xôi cũng có thể tăng lên nếu bạn ăn kèm với các loại topping như dừa bào, thịt kho, chả lụa, pate,… Ví dụ, 1 hộp xôi gà kèm chả lụa và pate có thể chứa đến 700 calo.Tóm lại, trung bình 1 hộp xôi dao động từ 300-600 calo. Đối với những người theo chế độ ăn kiêng, việc biết xôi bao nhiêu calo là rất quan trọng, để có thể cân nhắc khẩu phần ăn.
1 hộp xôi bắp bao nhiêu calo?
Lượng calo trong 1 hộp xôi bắp có thể dao động từ 300 đến 600 calo, tùy thuộc vào một số yếu tố sau:Kích thước hộp: Hộp xôi bắp có nhiều kích cỡ khác nhau, từ nhỏ đến lớn. Hộp càng to, lượng calo trong xôi bắp càng cao. Cách nấu: Xôi bắp nấu bằng nước...
1 hộp xôi mặn bao nhiêu calo?
Bạn có biết một hộp xôi mặn bao nhiêu calo không? Ăn 100g xôi mặn bao nhiêu calo? Lượng calo trong một hộp xôi mặn có thể dao động từ 300 đến 500 calo, tùy thuộc vào các yếu tố sau:Kích thước hộp xôi: Hộp xôi càng lớn, lượng calo càng cao. Nguyên liệu: Xôi...
Bạn đã thích câu chuyện này ?
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!