4 loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể giúp mau hồi phục

Thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể cung cấp các dưỡng chất hữu ích, giúp cải thiện triệu chứng suy nhược, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe tổng thể. Vậy có các loại thuốc bổ dành cho người già suy nhược cơ thể nào?

Bài viết được tư vấn bởi Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.

Lưu ý: Thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể chỉ nên được dùng theo tư vấn, chỉ định của bác sĩ sau khi thăm khám. Mọi thông tin về thuốc bổ dành cho người già suy nhược cơ thể trong bài viết mang tính tham khảo. Bài viết không chịu trách nhiệm cho các trường hợp tự ý sử dụng thuốc.

Dấu hiệu suy nhược cơ thể ở người cao tuổi

Trước khi tìm hiểu về những loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể, mỗi người cần biết suy nhược cơ thể có thể khiến người cao tuổi gặp phải các dấu hiệu và hệ lụy gì. Càng lớn tuổi thì cơ thể của mỗi người càng gặp nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là những bệnh lý toàn thân. Việc chữa bệnh cho người lớn tuổi cũng thường gặp nhiều khó khăn, kéo dài. Khi đó, kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi kém, người cao tuổi dễ rơi vào tình trạng suy nhược cơ thể.

Tình trạng suy nhược cơ thể ở người già cũng có thể xảy ra do sự thoái hóa của hầu hết các cơ quan trong cơ thể khiến chức năng suy giảm, làm suy giảm hệ thống miễn dịch, gia tăng nguy cơ mắc phải hoặc tăng nặng nhiều bệnh lý. Việc mắc phải những căn bệnh mạn tính lâu ngày cũng là nguyên nhân phổ biến dẫn đến chứng suy nhược cơ thể ở người lớn tuổi. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo chứng suy nhược cơ thể ở người già:

• Mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, ăn uống kém, luôn trong trạng thái suy nhược, thiếu năng lượng, bị sụt cân nhanh chóng không rõ lý do và cũng không liên quan đến căn bệnh thực thể nào. [1]
• Thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, hay đau đầu, có thể cảm thấy đau cả đầu hoặc đau từng vùng đầu.
• Chân tay tê bì, dễ gặp tình trạng chuột rút, giảm sự linh hoạt, giảm khả năng tập trung.
• Trạng thái cảm xúc thay đổi, dễ cảm thấy căng thẳng, xúc động, cáu gắt, tủi thân, bồn chồn, lo lắng thường xuyên.
• Hệ miễn dịch suy yếu, dễ mắc bệnh vặt, làm tăng bệnh nền đang mắc, khó điều trị.

Có nên dùng thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể?

Chứng suy nhược cơ thể ở người già khá phổ biến, nhu cầu tìm kiếm các loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể gia tăng. Trên thực tế, hiệu quả của những loại thuốc bổ này tùy theo từng trường hợp. Đây là các loại sản phẩm hỗ trợ, không phải thuốc đặc trị. Việc dùng thuốc bổ cho người già suy nhược như thế nào, liều lượng ra sao cần có sự thăm khám, tư vấn, chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo tính an toàn, nhận được hiệu quả tối ưu, tránh gặp tác dụng phụ bất lợi.

>> Tham khảo thêm: Suy nhược cơ thể uống thuốc gì?

Tham khảo một số thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể

Một số loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể dưới đây theo thông tin từ nhà sản xuất. Người có nhu cần nên tham vấn thông tin để sử dụng an toàn. Bài viết này chỉ cung cấp thông tin mang tính tham khảo, không có ý nghĩa chỉ định hay giới thiệu sản phẩm.

1. Okinawa Fucoidan

Okinawa Fucoidan (xuất xứ từ Nhật Bản) có thể là một thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể, góp phần giúp nâng cao sức khỏe tổng thể. Loại thuốc bổ này được chiết xuất từ tảo nâu Mozuku. Theo nhà sản xuất, sử dụng viên uống Okinawa Fucoidan giúp bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể, góp phần phục hồi thể trạng, thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng tiêu hóa… Người bị suy nhược cơ thể, có thể trạng yếu, mệt mỏi, chán ăn, tiêu hóa và hấp thụ kém, đang chữa trị ung thư… có thể tham khảo để dùng.

2. Centrum Silver Adults

Centrum Silver Adults (xuất xứ từ Mỹ) có thể là thuốc bổ dành cho người già suy nhược cơ thể, giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như canxi, vitamin B… Loại thuốc bổ này, theo nhà sản xuất, phù hợp với người từ 50 tuổi trở lên, hỗ trợ người dùng tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe toàn diện, cải thiện trí nhớ…

3. One A Day For Women 50+

Thuốc bổ dành cho người già suy nhược cơ thể có thể là gì? Theo nhà sản xuất, One A Day For Women 50+ (xuất xứ từ Mỹ) phù hợp với phụ nữ trên 50 tuổi, giúp người dùng bổ sung các vi chất thiết yếu, hỗ trợ tăng cường năng lượng, chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch, xương khớp, giảm tình trạng stress, mỏi mệt…

4. DHA EPA Orihiro

Viên uống DHA EPA Orihiro (xuất xứ từ Nhật Bản) với thành phần chính được chiết xuất từ dầu của cá mòi, bổ sung cho người dùng hàm lượng EPA, DHA hữu ích. Theo nhà sản xuất, viên uống DHA EPA Orihiro phù hợp với người già bị suy nhược cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất trong cơ thể, cải thiện chức năng não bộ, giảm căng thẳng, stress, nâng cao chất lượng giấc ngủ…

Lưu ý: Một lần nữa, bài viết chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không có ý nghĩa chỉ định hay giới thiệu sản phẩm.

5. Bài thuốc y học cổ truyền hỗ trợ chữa suy nhược cơ thể cho người cao tuổi

Người già bị suy nhược cơ thể có thể dùng một số bài thuốc theo y học cổ truyền để cải thiện triệu chứng suy nhược, nâng cao sức khỏe tổng thể. Những bài thuốc này cần được dùng đúng theo chỉ định của bác sĩ y học cổ truyền, người bệnh không tự ý sử dụng:

• 5 gam tam thất, 12 gam ích mẫu, 16 gam sâm bố chính, 10 gam hương phụ và 10 gam kê huyết đằng. Sắc uống 1 thang/ngày.
• 16 gam thục địa, 12 gam đỗ trọng, 12 gam cao ban long, 10 gam nhục quế, 10 gam kỷ tử, 8 gam đương quy, 8 gam sơn thù, 8 gam thỏ ty tử. Sắc uống 1 thang/ngày.
• Tán lá dâu non, vừng đen (dùng lượng bằng nhau) thành bột mịn, hòa thành viên với mật ong. Uống 10 - 20 gam/ngày.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ cho người lớn tuổi suy nhược

Khi sử dụng thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây:

• Người lớn tuổi ăn uống kém, bị thiếu chất, hấp thụ dưỡng chất kém, đặc biệt là canxi, vitamin D thì nên đi khám, dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Chỉ nên dùng thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể theo chỉ định của bác sĩ, khuyến cáo từ nhà sản xuất, tránh tự ý gia tăng liều lượng.
• Cần tham khảo thông tin chỉ định, chống chỉ định của từng loại thuốc bổ cho người già suy nhược để chọn được loại phù hợp.
• Người lớn tuổi cần dùng thuốc bổ một cách khoa học, phù hợp với bệnh sử và thể trạng của bản thân.
• Nên dùng thuốc bổ dành cho người già suy nhược cơ thể đến từ thương hiệu uy tín, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành trên thị trường.
• Cẩn trọng khi mua thuốc bổ, bạn chỉ nên mua tại cơ sở cung ứng dược phẩm uy tín, phân phối sản phẩm chính hãng.
• Về bản chất, thuốc bổ giúp bồi bổ cơ thể, hỗ trợ trong quá trình điều trị và không thể thay thế hoàn toàn cho những loại thuốc chữa bệnh.

Song song với việc dùng thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể, cần lưu ý:

• Người già bị suy nhược cơ thể nên duy trì lối sống khoa học, áp dụng chế dinh dưỡng cân bằng. Người lớn tuổi không nên bỏ bữa, vì có thể dẫn đến tình trạng thiếu hụt dưỡng chất, khiến sức khỏe bị suy kiệt.
• Người lớn tuổi nên luyện tập thể dục đều đặn, nhẹ nhàng, chẳng hạn như tập dưỡng sinh, đi bộ, thiền, khiêu vũ… để giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường chức năng tiêu hóa, cải thiện vị giác.
• Người già nên trò chuyện với người thân, bạn bè, duy trì các mối quan hệ xã hội để giữ tinh thần cởi mở, vui vẻ, lạc quan.

Người già bị suy nhược cơ thể nên ăn những gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu về những loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể, bạn cần biết người lớn tuổi bị suy nhược nên ăn gì. Một số loại thực phẩm người già bị suy nhược cơ thể nên bổ sung vào khẩu phần bao gồm:

• Bổ sung nhiều rau củ, trái cây để tăng cường chất xơ, vitamin, đặc biệt là những loại rau có màu xanh, đỏ, vàng, tím đậm.
• Người già bị suy nhược cơ thể nên ăn thịt trắng như thịt gia cầm, các loại cá có chứa nhiều omega-3.
• Các loại đậu cũng là thực phẩm hữu ích với người lớn tuổi bị suy nhược cơ thể vì có chứa nhiều protein. Những loại hạt khô hay dầu chiết xuất từ thực vật cũng rất hữu ích với sức khỏe của người già, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
• Người lớn tuổi có thể dùng những loại sữa giúp bổ sung DHA, omega-3, canxi và đừng quên uống nhiều nước (tối thiểu khoảng 2 lít nước/ngày)…

Người lớn tuổi bị suy nhược cơ thể nên ăn thực phẩm mềm, được nấu chín kỹ để tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn, gia tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của dạ dày, răng miệng. Thực đơn nên được xây dựng với đa dạng các nhóm thực phẩm, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Người lớn tuổi cần được ăn đủ mỗi ngày 3 bữa chính, có thể bổ sung thêm các bữa phụ xen kẽ. Bữa phụ của người già có thể bao gồm những loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất như hoa quả, sữa…

Câu hỏi thường gặp khi người cao tuổi bị suy nhược cơ thể

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp khi người cao tuổi bị suy nhược cơ thể:

1. Địa chỉ khám suy nhược cơ thể cho người cao tuổi ở đâu uy tín?

Người cao tuổi bị suy nhược cơ thể nên đến thăm khám sớm tại cơ sở y tế uy tín. Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chuyên khoa Nội tổng hợp quy tụ đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, trang bị các máy móc, thiết bị tân tiến, phục vụ tốt cho quá trình thăm khám, chẩn đoán, điều trị bệnh. Quy trình thăm khám chuyên nghiệp, nhanh chóng, đề ra phương hướng chữa trị phù hợp. Chi phí thăm khám, điều trị phải chăng, tương xứng với chất lượng dịch vụ.

Người bệnh có thể chủ động đặt lịch hẹn trước với Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh qua hotline 024 3872 3872 - 024 7106 6858 (Hà Nội) hoặc 093 180 6858 - 0287 102 6789 (TP.HCM).

2. Những loại sữa tốt cho người già bị suy nhược cơ thể

Ngoài những loại thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể, người lớn tuổi bị suy nhược có thể uống một số loại sữa giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe tổng thể theo thông tin từ nhà sản xuất. Lưu ý, bài viết chỉ cung cấp thông tin mang tính tham khảo, không giới thiệu sản phẩm.

• Sữa non Alpha Lipid Lifeline có thể phù hợp với người già bị suy nhược cơ thể, thiếu hụt dinh dưỡng, mệt mỏi, uể oải, có khả năng hấp thu kém, hệ tiêu hóa yếu, ngủ không sâu giấc, suy giảm trí nhớ, đau nhức xương khớp… Theo nhà sản xuất, thành phần của sữa non Alpha Lipid Lifeline bao gồm sữa non, canxi, IgG cùng các vitamin, khoáng chất khác.
• Sữa Ensure Gold StrengthPro có thể phù hợp với người lớn tuổi đang bị suy nhược cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ tim mạch, tiêu hóa. Sữa Ensure Gold StrengthPro, theo nhà sản xuất, cung cấp cho người dùng nhiều dưỡng chất như HMB, protein chất lượng cao, 28 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, chất xơ hòa tan (FOS)…

Để đặt lịch thăm khám, điều trị bệnh tại Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Quý khách vui lòng liên hệ:

Tóm lại, thuốc bổ cho người già suy nhược cơ thể nên được dùng đúng theo tư vấn, chỉ định của bác sĩ hay khuyến cáo từ nhà sản xuất. Ngay khi có dấu hiệu bị suy nhược cơ thể, người bệnh cần đến cơ sở y tế thăm khám, qua đó bác sĩ có thể xác định chẩn đoán, đề ra phương hướng điều trị phù hợp.